мнения экспертов

Как читать этикетки? Нескучный гид по супермаркету для беременных и кормящих мам

Какие секреты скрывают этикетки обычных продуктов? Этот вопрос особенно интересует беременных женщин и кормящих мам, ведь им нужно заботиться не только о себе, но и о здоровье своего ребенка.

Продолжить чтение Как читать этикетки? Нескучный гид по супермаркету для беременных и кормящих мам

Конфетный период в жизни ребенка. Давать ли детям сладкое?

Все дети любят сладости — пожалуй, здесь нет исключений. При этом любой родитель знает: есть много конфет вредно. Как объяснить малышу, что третью по счету мармеладку лучше оставить на потом? Согласитесь, не самая простая задача. Решить ее помогает психолог, специалист в области пищевого поведения Марина Куликова.

Продолжить чтение Конфетный период в жизни ребенка. Давать ли детям сладкое?

«И жили они долго и счастливо». Как сказкотерапия помогает беременным и мамам малышей

Всем нам хочется, чтобы сказки заканчивались хорошо. Вера в чудо нужна не только детям, но и взрослым. В психологии даже появилось такое направление — сказкотерапия. Рассказываем, что это такое, и как сочинение сказки помогает беременным женщинам и мамам малышей избавиться от стресса.

Продолжить чтение «И жили они долго и счастливо». Как сказкотерапия помогает беременным и мамам малышей

Екатерина Мурашова: Кризис 3 лет ребенку «устраивают» родители

Вы наблюдали когда-нибудь такую картину: ребенок лежит на полу в супермаркете и закатывает истерику, а мама не знает, как ей быть? Наверное, это ночной кошмар любого родителя. Практикующий детский психолог, популярный лектор и писательница Екатерина Мурашова рассказала, почему ребенок так себя ведет, и что делать в этой ситуации.

Продолжить чтение Екатерина Мурашова: Кризис 3 лет ребенку «устраивают» родители

Тест на отцовство. Екатерина Мурашова — о том, как изменились российские папы за последние 30 лет

Неужели «суровые русские мужики», наконец, оттаяли? Практикующий детский психолог, популярный лектор и писательница Екатерина Мурашова рассказала, какой стала роль мужчины и отца в современном российском обществе. По мнению специалиста, нынешние папы отличаются даже внешне!

Продолжить чтение Тест на отцовство. Екатерина Мурашова — о том, как изменились российские папы за последние 30 лет

«То, что даете ребенку, сначала опробуйте на его папе»: советы по питанию детей от 0 до 3 лет от эксперта

Чем рацион годовалого малыша отличается от рациона двухлетки? Когда можно вводить в меню ребенка жареные продукты? Готов ли организм трехлетнего ребенка к взрослой пище? На самые частые вопросы молодых мам ответила ведущий научный сотрудник лаборатории возрастной нутрициологии НИИ питания РАМН, доктор медицинских наук Мария Гмошинская.

Продолжить чтение «То, что даете ребенку, сначала опробуйте на его папе»: советы по питанию детей от 0 до 3 лет от эксперта

«Многодетным — особая забота». Какие категории семей получают бесплатную помощь в Москве

Замруководителя Департамента труда и соцзащиты населения Москвы Екатерина Бербер: "За последнее десятилетие многодетных семей в столице стало больше в 2,5 раза. Они с большим вниманием относятся к воспитанию детей, зачастую такие семьи становятся примерами для подражания".

Продолжить чтение «Многодетным — особая забота». Какие категории семей получают бесплатную помощь в Москве

7 фактов о детском питании: какие продукты нужны малышу до 3 лет, а какие лучше исключить

Можно ли водить ребенка в рестораны быстрого питания? А предлагать ему шашлык? Правда ли, что детские соки не полезны? Самые распространенные мифы о детском питании развенчала ведущий научный сотрудник лаборатории возрастной нутрициологии НИИ питания РАМН, доктор медицинских наук Мария Гмошинская.

Продолжить чтение 7 фактов о детском питании: какие продукты нужны малышу до 3 лет, а какие лучше исключить

От продуктов питания до похода в театр: какую поддержку оказывают семейные центры Москвы

Замруководителя Департамента труда и соцзащиты населения Москвы Екатерина Бербер: "За время пандемии обращаться за поддержкой стали на 30% чаще: в основном за адресной социальной помощью". Как сейчас работают столичные семейные центры и с какими проблемами туда можно прийти.

Продолжить чтение От продуктов питания до похода в театр: какую поддержку оказывают семейные центры Москвы

«Застольные» правила беременных: 6 советов эксперта по питанию

Почему не только женщине, но и мужчине важно готовиться к зачатию ребенка?  Что беременным есть можно, а что категорически под запретом? Ну а как насчет алкоголя — хотя бы бокальчик в праздники? На самые частые вопросы наших читательниц ответила ведущий научный сотрудник лаборатории возрастной нутрициологии НИИ питания РАМН, доктор медицинских наук Мария Владимировна Гмошинская.

Продолжить чтение «Застольные» правила беременных: 6 советов эксперта по питанию
Какие профессии чаще всего выбирают мамы, которые учатся в декрете
длгнсдшгеманквмлбгжщдсшекновеалибнгдсшлгнкам

Какие профессии чаще всего выбирают мамы, которые учатся в декрете

Первый заместитель руководителя Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы Александра Александрова - о том, как женщины в декрете получают бесплатное образование. Как выяснилось, мамы с детьми могут выбрать обучение по одной из более 800 программ по 50 специальностям.

Продолжить чтение Какие профессии чаще всего выбирают мамы, которые учатся в декрете
Александра Александрова — о причинах низких доходов малообеспеченных семей и о том, как помочь таким семьям
длгнсдшгеманквмлбгжщдсшекновеалибнгдсшлгнкам

Александра Александрова — о причинах низких доходов малообеспеченных семей и о том, как помочь таким семьям

Первый заместитель руководителя Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы Александра Александрова: "Каждый второй участник нашего пилотного проекта смог найти работу со средней зарплатой в 50 тысяч рублей". Как новая программа Департамента изменила жизни  тысяч малообеспеченных московских семей и где можно получить помощь.

Продолжить чтение Александра Александрова — о причинах низких доходов малообеспеченных семей и о том, как помочь таким семьям

«Еда не по правилам»: почему ребенок мало ест или переедает?

Почему одни дети буквально выплевывают полезную еду, которую им дает мама, а другие никак не могут насытиться? Причины «сложных отношений с едой» у малышей часто возникают из-за поведения взрослых, считает клинический психолог, специалист в области пищевого поведения Марина Куликова.

Продолжить чтение «Еда не по правилам»: почему ребенок мало ест или переедает?

«Мама – только моя!»

Вы наверняка знаете семью — а может, и не одну, — в которой ребенок ревностно относится к своей маме и не хочет, чтобы она общалась с кем-то, кроме него. В психологии подобные отношения называются симбиотической связью. В чем их причины, рассказывает психолог Вера Янышева.

Продолжить чтение «Мама – только моя!»

Здоровье кормящей мамы: нескучный «путеводитель»

Как кормящей маме сохранить здоровье и красоту, рассказывает врач-маммолог, кандидат медицинских наук, автор и ведущая медицинских программ на радио и ТВ Марина Львовна Травина.

Продолжить чтение Здоровье кормящей мамы: нескучный «путеводитель»

Виктор Радзинский: Пора перестать относиться к беременным женщинам как к больным

Беременные женщины в России сталкиваются с большим количеством запретов. Почти все эти ограничения абсолютно не нужны для рождения здорового ребенка, считает Заслуженный деятель науки РФ, член-корреспондент РАН, профессор, доктор медицинских наук, заведующий кафедрой акушерства и гинекологии с курсом перинатологии РУДН Виктор Радзинский.

Продолжить чтение Виктор Радзинский: Пора перестать относиться к беременным женщинам как к больным
Мальчик или девочка? 5 примет, по которым узнают пол будущего ребенка
rpt

Мальчик или девочка? 5 примет, по которым узнают пол будущего ребенка

Если у беременной живот "острый" — родится мальчик, а если округлый — девочка. Слышали такое? Наверняка. На протяжении тысячелетий будущие мамы пытались угадать пол будущего ребенка, опираясь на народные приметы. Но насколько такие верования соответствовали правде? На этот вопрос отвечает перинатальный психолог, консультант по грудному вскармливанию Анна Новоселова.

Продолжить чтение Мальчик или девочка? 5 примет, по которым узнают пол будущего ребенка
7 самых известных мифов о беременности: правда или вымысел?
rpt

7 самых известных мифов о беременности: правда или вымысел?

Правда ли, что во время беременности нельзя красить волосы и лакомиться экзотическими фруктами? О том, что лежит в основе популярных мифов о беременности, рассказывает перинатальный психолог, консультант по грудному вскармливанию Анна Новоселова

Продолжить чтение 7 самых известных мифов о беременности: правда или вымысел?

Виктор Радзинский: Демографическая ситуация меняется не только в России, но и во всем мире

О демографической ситуации в России и других странах рассказывает Заслуженный деятель науки РФ, член-корреспондент РАН, профессор, доктор медицинских наук, заведующий кафедрой акушерства и гинекологии с курсом перинатологии РУДН Виктор Радзинский.

Продолжить чтение Виктор Радзинский: Демографическая ситуация меняется не только в России, но и во всем мире

Возможные проблемы с лактацией и как с ними справиться

Если вы недавно кормите грудью, то, возможно, у вас время от времени возникают затруднения. И тогда процесс лактации начинает казаться вам не таким уж приятным. Не волнуйтесь: все поправимо. О том, как справиться с самыми частым проблемами кормящих мам, рассказала известный врач-маммолог, автор и ведущая медицинских программ на радио и ТВ Марина Травина.

Продолжить чтение Возможные проблемы с лактацией и как с ними справиться