Здоровье кормящей мамы: нескучный «путеводитель»

Грудное вскармливание: обыкновенное чудо. Польза грудного вскармливания. Выбор молокоотсоса.

Здоровье кормящей мамы: нескучный «путеводитель»

Как кормящей маме сохранить здоровье и красоту, рассказывает врач-маммолог, кандидат медицинских наук, автор и ведущая медицинских программ на радио и ТВ Марина Львовна Травина.

Продолжить чтение Здоровье кормящей мамы: нескучный «путеводитель»

Возможные проблемы с лактацией и как с ними справиться

Если вы недавно кормите грудью, то, возможно, у вас время от времени возникают затруднения. И тогда процесс лактации начинает казаться вам не таким уж приятным. Не волнуйтесь: все поправимо. О том, как справиться с самыми частым проблемами кормящих мам, рассказала известный врач-маммолог, автор и ведущая медицинских программ на радио и ТВ Марина Травина.

Продолжить чтение Возможные проблемы с лактацией и как с ними справиться

Обязательно ли кормить ребенка грудью?

Такой вопрос возникает у многих молодых мам. Врач-маммолог Марина Травина уверена, что грудное вскармливание приносит пользу не только малышу и его маме, но и всей семье. Удивительный факт: если женщина кормит малыша грудью, то муж сильнее привязывается к ней и к своему ребенку.

Продолжить чтение Обязательно ли кормить ребенка грудью?

Что пить при грудном вскармливании

То, что кормящей маме нужно много пить, ни для кого не секрет. Но как повлияет тот или иной напиток на ваше самочувствие и на здоровье вашего малыша? К примеру, долгое время считалось, что кофе при грудном вскармливании пить нельзя, однако сейчас врачи уже не так строги. А вот с молоком все наоборот: в последнее время все чаще говорят о том, что к нему надо относиться с осторожностью. Если вы - кормящая мама, то вам лучше прислушаться к советам современных диетологов.

Продолжить чтение Что пить при грудном вскармливании

Как прекратить лактацию: полезные подсказки

Вы наверняка слышали рассказы о том, как кто-то прекратил лактацию всего за несколько дней. Специалисты предупреждают: так делать не стоит. Это станет сильным стрессом как для вас, так и для малыша. Не торопитесь. А лучше всего - составьте план, согласно которому вы будете действовать.

Продолжить чтение Как прекратить лактацию: полезные подсказки

Диета при грудном вскармливании

Диета для кормящей мамы очень важна, ведь то, что едите вы, в итоге ест и ваш малыш. Но  не волнуйтесь: ограничений не так уж много. Главное - чтобы ваше питание было разнообразным и регулярным.

Продолжить чтение Диета при грудном вскармливании

Продукты для лактации: 5 полезных суперфудов

Существует ли особая диета, которая помогает увеличить лактацию? Ученые подчеркивают, что это пока мало изученная тема, но некоторые продукты и правда могут быть полезны кормящей маме.

Продолжить чтение Продукты для лактации: 5 полезных суперфудов

Можно ли красить волосы при грудном вскармливании

Любой женщине хочется выглядеть привлекательно. Но когда у вас появляется малыш, на уход за собой остается не так много времени. Можно ли красить волосы при грудном вскармливании? Ответ зависит от нескольких факторов.

Продолжить чтение Можно ли красить волосы при грудном вскармливании

Когда и как лучше отлучать малыша от груди?

Некоторые мамы прекращают грудное вскармливание, когда малышу исполняется полгода, другие, наоборот, кормят своего ребенка грудью до трех лет и дольше. А есть ли какие-то общие рекомендации? Комментарий на эту тему дала известный врач-маммолог, автор и ведущая медицинских программ на радио и ТВ Марина Травина.

Продолжить чтение Когда и как лучше отлучать малыша от груди?

7 рецептов смузи, которые помогут повысить лактацию

Если вы кормите грудью и вам постоянно предлагают чай для увеличения лактации, то хотим вас обрадовать: есть много других способов разнообразить ваш рацион с пользой для вас и малыша. Например, можно приготовить коктейль смузи, который поможет вам продлить чудо грудного вскармливания. Вот несколько простых рецептов на выбор. Это не только полезно, но еще и очень-очень вкусно!

Продолжить чтение 7 рецептов смузи, которые помогут повысить лактацию

Грудное вскармливание 1 месяц

Первое грудное вскармливание - волнительный момент для любой мамы. В конце концов, вы ведь никогда раньше не кормили грудью малыша. Но и весь первый месяц у вас то и дело будут возникать вопросы, касающиеся ГВ. К счастью, у специалистов есть на них ответы.

Продолжить чтение Грудное вскармливание 1 месяц

Какие фрукты можно при грудном вскармливании

Кормящей маме тоже хочется побаловать себя чем-то вкусненьким, но надо соблюдать диету. Если со сладкими десертами стоит быть поосмотрительнее, то фрукты при ГВ есть не просто можно, а нужно. Ведь в них столько всего полезного! Тем не менее, даже здесь лучше следовать простым правилам, чтобы не навредить малышу.

Продолжить чтение Какие фрукты можно при грудном вскармливании

Алкоголь при грудном вскармливании: пить или не пить?

Кормящей маме тоже хочется иногда расслабиться с бокалом вина. Но не навредит ли это малышу? Эксперты в этом случае не так строги. Они отмечают, что иногда вы можете позволить себе немного алкоголя. Но только при соблюдении определенных условий.

Продолжить чтение Алкоголь при грудном вскармливании: пить или не пить?

Грудное вскармливание: обыкновенное чудо

Вы слышали о том, что состав грудного молока у женщины меняется в зависимости от того, что нужно ее ребенку? А о том, что кормящей маме проще похудеть? Грудное вскармливание - самое важное в первые месяцы жизни малыша.

Продолжить чтение Грудное вскармливание: обыкновенное чудо

Грудное вскармливание: выбор молокоотсоса

Для того чтобы облегчить сцеживание грудного молока и не потратить лишнего, нужно понять, как часто вы будете пользоваться молокоотсосом, какие функции и качества товара важны. Выбор молокоотсоса напрямую зависит от потребностей кормящей мамы.

Продолжить чтение Грудное вскармливание: выбор молокоотсоса

Смешанное вскармливание: как правильно рассчитать объем смеси для докармливания новорожденного

Кормление новорожденного — вопрос не простой. Иногда малыши бывают на смешанном вскармливании — это когда ребенок получает и грудное молоко, и детскую смесь. Как понять, что вам пора вводить смесь для новорожденного или ребенку до года?

Продолжить чтение Смешанное вскармливание: как правильно рассчитать объем смеси для докармливания новорожденного

Причины плача новорожденных детей. Кишечные колики или капризы

При коликах плач переходит в крик. Почему начинаются и как быстро заканчиваются колики у новорожденного? Как помочь малышу, если у него болит живот?

Продолжить чтение Причины плача новорожденных детей. Кишечные колики или капризы

Грудное вскармливание во время беременности

Грудное вскармливание во время беременности — безопасно ли для плода и старшего ребенка, как это отразится на качестве грудного молока, возможно ли кормление погодок-грудничков? Когда у кормящей мамы на руках грудной ребенок и она снова беременна, такое положение вызывает много вопросов.

Продолжить чтение Грудное вскармливание во время беременности
Как кормить новорожденного из бутылочки: 11 вопросов и ответов
happy mother feeds the baby bottle

Как кормить новорожденного из бутылочки: 11 вопросов и ответов

Правила кормления из бутылочки. О чем надо знать перед тем, как приготовить смесь для детского питания.

Продолжить чтение Как кормить новорожденного из бутылочки: 11 вопросов и ответов

Питание при грудном вскармливании

Увеличить лактацию, уменьшить проблемы с пищеварением новорожденных можно за счет грамотного подбора правильных продуктов для кормящих мам.

Продолжить чтение Питание при грудном вскармливании