для мам

«И жили они долго и счастливо». Как сказкотерапия помогает беременным и мамам малышей

Всем нам хочется, чтобы сказки заканчивались хорошо. Вера в чудо нужна не только детям, но и взрослым. В психологии даже появилось такое направление — сказкотерапия. Рассказываем, что это такое, и как сочинение сказки помогает беременным женщинам и мамам малышей избавиться от стресса.

Продолжить чтение «И жили они долго и счастливо». Как сказкотерапия помогает беременным и мамам малышей
Перестать осуждать: почему общество так любит давать советы молодым мамам
детская площадка

Перестать осуждать: почему общество так любит давать советы молодым мамам

"Нет, я не считаю, что мне пора прекратить кормить грудью". "Нет, я не думаю, что у моего малыша плохой аппетит". "Да, я уже хочу выйти на работу и оставить ребенка с няней". Каждой из нас иногда приходится отбиваться от чьих-то непрошенных советов и оправдываться за то, что мы растим детей по-своему. Почему общество любит осуждать молодых мам и почему каждый считает себя экспертом в воспитании чужих детей?

Продолжить чтение Перестать осуждать: почему общество так любит давать советы молодым мамам

Прокладки для груди Medela: комфорт кормящей мамы

Кормление грудью — особенное время, как для мамы, так и для ее малыша. Чтобы этот период проходил для вас максимально комфортно, производители выпускают прокладки для бюстгальтеров. Один из самых известных брендов в этой области — компания Medela.

Продолжить чтение Прокладки для груди Medela: комфорт кормящей мамы

7 страхов молодой мамы: как перестать бояться

Быть начинающей мамой — это огромное счастье, но вместе с тем и большая ответственность, ведь для вас, как и для вашего малыша, все происходит впервые. Не бойтесь: все страхи, с которыми вы можете столкнуться, стары как мир, и их можно легко преодолеть.

Продолжить чтение 7 страхов молодой мамы: как перестать бояться

Как и почему появляются растяжки на коже

А вы знали, что растяжки бывают не только у беременных? Эти полоски на коже также появляются у бодибилдеров и подростков в период скачка роста. Для того, чтобы грамотно подобрать средство от растяжек, нужно понять, как и почему они появляются.

Продолжить чтение Как и почему появляются растяжки на коже

Растяжки во время беременности

При каких обстоятельствах появляются растяжки или стрии. Почему именно во время беременности возникает больший риск появления растяжек. Какие современные средства помогают справиться с этой проблемой. Как определиться с выбором крема или масла от растяжек.

Продолжить чтение Растяжки во время беременности

Беременность без лишних килограммов

Что значит правильное питание во время беременности и как сохранить фигуру. Нужно ли соблюдать диету беременным. Три правила, о которых надо знать всем.

Продолжить чтение Беременность без лишних килограммов

Первая неделя после родов дома: 6 вопросов молодой мамы

Для безопасности здоровья будущей мамы и новорожденного рожать лучше в специализированных медицинских учреждениях — больницах или роддомах. Не все знают, что нужно делать в ситуациях, если роды происходили дома. И даже если вы родили в роддоме, вам будет интересно узнать о первых днях вашего ребенка.

Продолжить чтение Первая неделя после родов дома: 6 вопросов молодой мамы

Что нельзя есть во время беременности

Беременность -  не болезнь. До появления на свет малыша старайтесь вести обычный здоровый образ жизни, больше гулять и придерживаться рекомендаций по питанию, которые подходят для всех членов вашей семьи.

Продолжить чтение Что нельзя есть во время беременности

Питание при грудном вскармливании

Увеличить лактацию, уменьшить проблемы с пищеварением новорожденных можно за счет грамотного подбора правильных продуктов для кормящих мам.

Продолжить чтение Питание при грудном вскармливании

Молочные смеси для беременных женщин и кормящих грудью мам

Во время беременности не всегда можно получить достаточное количество полезных веществ из пищи, даже правильно питаясь. Существуют напитки, разработанные специально для беременных женщин и кормящих грудью мам, созданные для поддержки женского организма.

Продолжить чтение Молочные смеси для беременных женщин и кормящих грудью мам

Сумки для вещей новорожденных

Чем сумка для новорожденных отличается от обычных женских сумок и рюкзаков? Для чего нужна такая сумка и как долго можно будет ее использовать для малыша.

Продолжить чтение Сумки для вещей новорожденных

Детские поликлиники. Наблюдение за новорожденным

На следующий день после выписки из роддома, вне зависимости от того, успели вы оформить документы на ребенка или нет, вас посетит педиатр из районной поликлиники.

Продолжить чтение Детские поликлиники. Наблюдение за новорожденным

10 способов стать отличным отцом

При рождении ребенка какие сомнения и страхи возникают у мужчин? Сложно или нет вскакивать по ночам? Почему хороший отец начинается с хорошего мужа? Своим опытом с парнями, которые не хотят детей, делится Тони Скотт.

Продолжить чтение 10 способов стать отличным отцом
Первый год жизни ребенка. Вместе месяц за месяцем
Portrait of cute little baby in a funny hat

Первый год жизни ребенка. Вместе месяц за месяцем

Первый год жизни ребенка – очень трудное время для родителей. И все же, это время можно назвать самым счастливым, самым прекрасным временем — временем расцвета новой, удивительной жизни.

Продолжить чтение Первый год жизни ребенка. Вместе месяц за месяцем

Первая неделя с новорожденным. Вещи, о которых вы хотели бы знать заранее

С чем сталкиваются молодые родители в первые дни и недели после роддома. О чем не говорят врачи и чему не учат на курсах будущих родителей. Страхи молодых мам и как приспособиться к новой жизни с маленьким ребенком.

Продолжить чтение Первая неделя с новорожденным. Вещи, о которых вы хотели бы знать заранее
Подушки для кормления новорожденных грудью
Young mother feeding breast. She is using a nursing pillow with the baby on side

Подушки для кормления новорожденных грудью

Подушку для кормления можно приобрести и использовать еще до родов — в качестве подушки для беременных, которая помогает принять комфортное положение во время сна и отдыха. Такую подушку можно использовать на любом сроке беременности.

Продолжить чтение Подушки для кормления новорожденных грудью

Крем от растяжек во время беременности

Как во время беременности сохранить тело красивым, а кожу упругой и самое важное как предотвратить образование растяжек? Что предлагают врачи и как сделать правильный выбор

Продолжить чтение Крем от растяжек во время беременности

Школы мам и пап

Запишитесь на курсы для беременных — это источник практических знаний и информации, которая вам сейчас так необходима. На занятия можно ходить вместе с будущими папами. Преимущество родителей, посещающих такие школы в том, что они идут на роды более подготовленными, знающими особенности кормления и ухода за новорожденным.

Продолжить чтение Школы мам и пап

Выплаты неработающим мамам

На какие гарантии от государства может рассчитывать неработающая мама? Небольшая справочная информация для неработающих женщин, ожидающих появления малыша, — гарантии на выплаты со стороны государства.

Продолжить чтение Выплаты неработающим мамам