Планирование беременности

беременная с ноутбуком

Планирование беременности: 7 важных дел

Почему важно планировать беременность? Еще до того, как ваш тест покажет долгожданные две полоски, вам лучше подготовиться к предстоящим переменам: сходить к врачу, пересмотреть свою диету и сделать еще несколько важных дел.

читать еще »
йод беременным

«Дирижерская палочка» организма: зачем беременным нужен йод

Что вы знаете о йоде? Большинство из нас сразу вспомнит, что йодная сетка помогает избавиться от синяков. Но это далеко не все его плюсы. На самом деле, йод — важнейший элемент в организме, и особенно — в организме беременной женщины. На протяжении девяти месяцев от него зависят и ваше самочувствие, и здоровье будущего малыша.

читать еще »
Виктор Радзинский

Виктор Радзинский: Нет такого диагноза — бесплодие

Бесплодие в браке можно излечить у подавляющего большинства супружеских пар, отмечает Заслуженный деятель науки РФ, член-корреспондент РАН, профессор, доктор медицинских наук, заведующий кафедрой акушерства и гинекологии с курсом перинатологии РУДН Виктор Радзинский.

читать еще »

«Диагноз — бесплодие? Ну, это мы еще посмотрим!». О том, как важно найти своего врача

В современном мире диагноз “бесплодие” — не приговор. И даже если во время лечения вы сталкиваетесь с трудностями, главное — верить в то, что все получится. Эта история нашей читательницы напоминает остросюжетный триллер, у которого в итоге оказался счастливый финал.

читать еще »
эко по омс

Не последний шанс: как бесплатно сделать ЭКО по ОМС

Если у пары в течение долгого времени не получается зачать малыша, то на помощь приходит ЭКО — процедура экстракорпорального оплодотворения. У граждан России есть возможность сделать ЭКО бесплатно по полису ОМС. Рассказываем, как получить квоту.

читать еще »
сколько стоит ребенок

«Сколько стоит ребенок?». Финансовая подготовка к беременности

Подготовка к беременности — это не только поход к врачам. С появлением ребенка жизнь меняется полностью, и уже сейчас стоит подумать, где и на какие средства будет жить ваша обновленная семья. Это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Главное — заранее обсудить все нюансы со второй половинкой и больше узнать о том, какую помощь окажут вам не только родственники, но и государство. К примеру, вы знали, что в России молодым семьям власти помогают купить жилье?

читать еще »
как готовиться к беременности

Как подготовиться к беременности: 4 простых шага

Если вы планируете в ближайшем будущем завести ребенка, то предлагаем вам простую «шпаргалку»: каких специалистов посетить, какие анализы сдать и какие витамины необходимо принимать еще до зачатия. И помните: готовиться к беременности важно заранее!

читать еще »
образ жизни

8 советов для тех, кто планирует беременность: меняем образ жизни

Будущие мамы не всегда знают, с чего начать подготовку к беременности. Один из важных шагов на этом пути — правильный образ жизни. Это вовсе не значит, что вам придется подчиняться каким-то строгим запретам. Наоборот, специалисты советуют жить в свое удовольствие, и тогда вы быстрее достигнете заветной цели. Однако несколько ограничений все-таки есть.

читать еще »
Гмошинская

«Застольные» правила беременных: 6 советов эксперта по питанию

Почему не только женщине, но и мужчине важно готовиться к зачатию ребенка?  Что беременным есть можно, а что категорически под запретом? Ну а как насчет алкоголя — хотя бы бокальчик в праздники? На самые частые вопросы наших читательниц ответила ведущий научный сотрудник лаборатории возрастной нутрициологии НИИ питания РАМН, доктор медицинских наук Мария Владимировна Гмошинская.

читать еще »
фолиевая кислота

Витамин номер один: почему фолиевая кислота необходима беременным

Фолиевая кислота нужна всем: для иммунитета, хорошего состояния нервной системы, сердца, сосудов. Но во время беременности ее значение вырастает во много раз. Рассказываем, какую пользу оказывает самый известный витамин беременных.

читать еще »
Виктор Радзинский

Виктор Радзинский: Подготовку к беременности нужно начинать еще в школе

Почему будущие мамы должны готовиться к беременности и как им сохранить репродуктивное здоровье, рассказывает Заслуженный деятель науки РФ, член-корреспондент РАН, профессор, доктор медицинских наук, заведующий кафедрой акушерства и гинекологии с курсом перинатологии РУДН Виктор Радзинский.

читать еще »
Овуляция

Что такое овуляция: признаки и симптомы

Каждый месяц тело женщины готовится к возможному наступлению беременности. В течение цикла в вашем организме происходят изменения, которые могут быть для вас почти незаметны. Но знать о них стоит. Если вы хотите зачать ребенка, вам стоит научиться вычислять время овуляции, да и вообще — понимать, что это такое. Тогда ваш тест на беременность покажет долгожданные две полоски.

читать еще »
кесарево сечение

Беременность после кесарева сечения: когда можно снова зачать ребенка?

Не секрет, что после естественных родов период восстановления у женщины проходит быстрее, чем после кесарева сечения. Но что, если вы хотите побыстрее родить второго ребенка? Врачи предупреждают: здесь не помешает осторожность.

читать еще »
День овуляции

5 причин вычислять день овуляции

Планируете ребенка? Это прекрасно! Тогда вам лучше научиться вычислять свою овуляцию. Это слово многим известно по фильмам, но не все понимают, что оно означает и почему врачи так много внимания уделяют всяким математическим подсчетам.

читать еще »
Завтрак для беременных

Подготовка к беременности: 4 рецепта завтраков для будущей мамы

То, как еда влияет на наступление беременности, – тема, которую ученым еще предстоит изучить. Но уже сейчас известно: правильное питание может приблизить долгожданный момент зачатия малыша.Предлагаем вам рецепты завтраков, которые благотворно влияют на фертильность – способность к зачатию.

читать еще »
Фитнес и беременность

Фитнес при планировании беременности: как спорт может помешать стать мамой

Излишняя физическая активность способна отдалить от вас момент зачатия. Но если вы подойдете к занятиям спортом с умом, то они могут ускорить наступление беременности. Какие упражнения полезны при планировании беременности и какие мешают зачатию ребенка.

читать еще »
еда и беременность

Еда и беременность: 7 продуктов, которые помогут быстрее зачать ребенка

А вы знали, что есть продукты, которые помогают быстрее забеременеть? Удивительно, но факт: еда может влиять на зачатие малыша – как в положителную, так и в отрицательную сторону. Какие блюда лучше ввести в свой рацион, когда планируешь ребенка, а от каких отказаться? Эксперты составили свой список.

читать еще »