Обратный отсчет: как проходит восстановление после родов
Во время беременности вы чутко прислушивались к своему организму и следили за здоровьем. Но вот родился малыш, и теперь все ваше снимание посвящено ему. Не отодвигайте себя на второй план: ваше здоровье по-прежнему важно — и для вас, и для ребенка. Узнайте, как происходит восстановление после родов и как ускорить этот процесс.