Здоровье

Ладодо

Живительный источник: витамины для беременных женщин и кормящих мам

Большинство населения России испытывает дефицит витаминов, отмечает Ольга Ладодо, руководитель Национального координирующего центра по поддержке грудного вскармливания ФГБУ НМИЦ акушерства, гинекологии и перинатологии им. академика В.И.Кулакова МЗ РФ. Беременным женщинам и кормящим мамам стоит особенно внимательно отнестись к тому, что входит в их рацион. Специалист рассказала, как обеспечить себя и малыша всеми необходимыми полезными веществами.

читать еще »
орви у детей

ОРВИ: симптомы и лечение у детей

Если ваш малыш начал чихать и кашлять, а градусник показывает высокую температуру, то, конечно, первое, что нужно сделать, — это вызвать врача. Тем не менее, любому родителю не помешает знать, что такое ОРВИ, ведь дети болеют этими инфекциями гораздо чаще, чем взрослые.

читать еще »
беременная с ноутбуком

Планирование беременности: 7 важных дел

Почему важно планировать беременность? Еще до того, как ваш тест покажет долгожданные две полоски, вам лучше подготовиться к предстоящим переменам: сходить к врачу, пересмотреть свою диету и сделать еще несколько важных дел.

читать еще »
Грудное вскармливание

Проверьте себя: что вы знаете о грудном вскармливании?

По статистике, в России только около 40% мам кормят своих малышей грудным молоком в первые полгода жизни. Мы с вами можем изменить эту ситуацию к лучшему. Проверьте себя: что вы знаете о пользе грудного вскармливания? Ваши ответы помогут специалистам ведущих российских научных центров в важной исследовательской работе.

читать еще »
Мурашова

Екатерина Мурашова: Кризис 3 лет ребенку «устраивают» родители

Вы наблюдали когда-нибудь такую картину: ребенок лежит на полу в супермаркете и закатывает истерику, а мама не знает, как ей быть? Наверное, это ночной кошмар любого родителя. Практикующий детский психолог, популярный лектор и писательница Екатерина Мурашова рассказала, почему ребенок так себя ведет, и что делать в этой ситуации.

читать еще »
Вирус у ребенка

Вирус у ребенка: симптомы и лечение вирусных заболеваний

Вирусные заболевания у детей не случайно выделяют в особую группу. Во-первых, ими чаще болеют малыши раннего и дошкольного возраста, во-вторых, эти болезни очень заразны, в-третьих, после них у ребенка, как правило, формируется иммунитет. Когда ребенок заболевает, у его родителей обязательно возникают вопросы: насколько это опасно и как облегчить состояние маленького больного. Ответы есть у врачей.

читать еще »
Мурашова

Тест на отцовство. Екатерина Мурашова — о том, как изменились российские папы за последние 30 лет

Неужели «суровые русские мужики», наконец, оттаяли? Практикующий детский психолог, популярный лектор и писательница Екатерина Мурашова рассказала, какой стала роль мужчины и отца в современном российском обществе. По мнению специалиста, нынешние папы отличаются даже внешне!

читать еще »
как говорить с ребенком о коронавирусе

Как поговорить с ребенком об эпидемии коронавируса?

Психологи отмечают, что с детьми нужно проговаривать любые волнующие их темы. Родителям важно отвечать на вопросы малыша, чтобы он чувствовал уважение и доверие. И даже такую непростую тему как эпидемия коронавируса с ребенком можно обсудить так, что он поймет и запомнит важную для него информацию. И при этом не испугается.

читать еще »
Гмошинская

«То, что даете ребенку, сначала опробуйте на его папе»: советы по питанию детей от 0 до 3 лет от эксперта

Чем рацион годовалого малыша отличается от рациона двухлетки? Когда можно вводить в меню ребенка жареные продукты? Готов ли организм трехлетнего ребенка к взрослой пище? На самые частые вопросы молодых мам ответила ведущий научный сотрудник лаборатории возрастной нутрициологии НИИ питания РАМН, доктор медицинских наук Мария Гмошинская.

читать еще »
йод беременным

«Дирижерская палочка» организма: зачем беременным нужен йод

Что вы знаете о йоде? Большинство из нас сразу вспомнит, что йодная сетка помогает избавиться от синяков. Но это далеко не все его плюсы. На самом деле, йод — важнейший элемент в организме, и особенно — в организме беременной женщины. На протяжении девяти месяцев от него зависят и ваше самочувствие, и здоровье будущего малыша.

читать еще »
Екатерина Бербер

«Многодетным — особая забота». Какие категории семей получают бесплатную помощь в Москве

Замруководителя Департамента труда и соцзащиты населения Москвы Екатерина Бербер: “За последнее десятилетие многодетных семей в столице стало больше в 2,5 раза. Они с большим вниманием относятся к воспитанию детей, зачастую такие семьи становятся примерами для подражания”.

читать еще »
эко по омс

Не последний шанс: как бесплатно сделать ЭКО по ОМС

Если у пары в течение долгого времени не получается зачать малыша, то на помощь приходит ЭКО — процедура экстракорпорального оплодотворения. У граждан России есть возможность сделать ЭКО бесплатно по полису ОМС. Рассказываем, как получить квоту.

читать еще »
Гмошинская

7 фактов о детском питании: какие продукты нужны малышу до 3 лет, а какие лучше исключить

Можно ли водить ребенка в рестораны быстрого питания? А предлагать ему шашлык? Правда ли, что детские соки не полезны? Самые распространенные мифы о детском питании развенчала ведущий научный сотрудник лаборатории возрастной нутрициологии НИИ питания РАМН, доктор медицинских наук Мария Гмошинская.

читать еще »
Екатерина Бербер

От продуктов питания до похода в театр: какую поддержку оказывают семейные центры Москвы

Замруководителя Департамента труда и соцзащиты населения Москвы Екатерина Бербер: “За время пандемии обращаться за поддержкой стали на 30% чаще: в основном за адресной социальной помощью”. Как сейчас работают столичные семейные центры и с какими проблемами туда можно прийти.

читать еще »
здоровье беременной женщины

Где рожать — вам решать. Роды в Москве доступны любой жительнице России

Выбор роддома — один из главных вопросов во время беременности. Будущие мамы хотят, чтобы день родов оставил у них как можно больше позитивных воспоминаний. Московские медучреждения в этом плане — хороший выбор. Узнайте, как бесплатно получить медицинские услуги в столице.

читать еще »
Гмошинская

«Застольные» правила беременных: 6 советов эксперта по питанию

Почему не только женщине, но и мужчине важно готовиться к зачатию ребенка?  Что беременным есть можно, а что категорически под запретом? Ну а как насчет алкоголя — хотя бы бокальчик в праздники? На самые частые вопросы наших читательниц ответила ведущий научный сотрудник лаборатории возрастной нутрициологии НИИ питания РАМН, доктор медицинских наук Мария Владимировна Гмошинская.

читать еще »
Александрова

Какие профессии чаще всего выбирают мамы, которые учатся в декрете

Первый заместитель руководителя Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы Александра Александрова – о том, как женщины в декрете получают бесплатное образование. Как выяснилось, мамы с детьми могут выбрать обучение по одной из более 800 программ по 50 специальностям.

читать еще »
Омега-3

Правда о золотой рыбке: зачем беременным Омега-3

Недаром золотая рыбка в сказках умеет исполнять желания. Ведь в рыбе содержатся полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, которые оказывают “волшебное” воздействие на наш организм. Но особенно кислоты Омега-3 важны для беременной женщины и ее будущего малыша.

читать еще »
Александрова

Александра Александрова — о причинах низких доходов малообеспеченных семей и о том, как помочь таким семьям

Первый заместитель руководителя Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы Александра Александрова: “Каждый второй участник нашего пилотного проекта смог найти работу со средней зарплатой в 50 тысяч рублей”. Как новая программа Департамента изменила жизни  тысяч малообеспеченных московских семей и где можно получить помощь.

читать еще »