Дети

Грудное вскармливание

Проверьте себя: что вы знаете о грудном вскармливании?

По статистике, в России только около 40% мам кормят своих малышей грудным молоком в первые полгода жизни. Мы с вами можем изменить эту ситуацию к лучшему. Проверьте себя: что вы знаете о пользе грудного вскармливания? Ваши ответы помогут специалистам ведущих российских научных центров в важной исследовательской работе.

читать еще »
как приучить ребенка к горшку

Как приучить ребенка к горшку: 6 вопросов, которые вы должны себе задать

Процесс приучения малыша к горшку – важный этап в его и в вашей жизни. Это большой стресс для ребенка самого и родителей одновременно. Есть ли секрет успеха в этом непростом деле? Есть! Это время и терпение.

читать еще »
Мурашова

Екатерина Мурашова: Кризис 3 лет ребенку «устраивают» родители

Вы наблюдали когда-нибудь такую картину: ребенок лежит на полу в супермаркете и закатывает истерику, а мама не знает, как ей быть? Наверное, это ночной кошмар любого родителя. Практикующий детский психолог, популярный лектор и писательница Екатерина Мурашова рассказала, почему ребенок так себя ведет, и что делать в этой ситуации.

читать еще »
как уберечь новорожденного

7 страхов молодой мамы: как перестать бояться

Быть начинающей мамой — это огромное счастье, но вместе с тем и большая ответственность, ведь для вас, как и для вашего малыша, все происходит впервые. Не бойтесь: все страхи, с которыми вы можете столкнуться, стары как мир, и их можно легко преодолеть.

читать еще »
Витамин А для детей

Витамин А для детей: 7 лучших продуктов

Витамин А нужен малышам для полноценного роста – а еще для хорошего зрения, укрепления костей, волос, зубов и сильного иммунитета. Узнайте, в каких продуктах много витамина А  – про некоторые вы даже не догадывались!

читать еще »
Вирус у ребенка

Вирус у ребенка: симптомы и лечение вирусных заболеваний

Вирусные заболевания у детей не случайно выделяют в особую группу. Во-первых, ими чаще болеют малыши раннего и дошкольного возраста, во-вторых, эти болезни очень заразны, в-третьих, после них у ребенка, как правило, формируется иммунитет. Когда ребенок заболевает, у его родителей обязательно возникают вопросы: насколько это опасно и как облегчить состояние маленького больного. Ответы есть у врачей.

читать еще »
Девочка на санках

Осторожно: «ватрушка»! Правила катания с горки на тюбах, санках и ледянках

Какой ребенок не любит быстрой езды! Особенно – если это езда на санках с горки. Скорость, свист ветра в ушах, зимняя свежесть, буря положительных эмоций. Только не забудьте позаботиться о безопасности малыша.

читать еще »
как говорить с ребенком о коронавирусе

Как поговорить с ребенком об эпидемии коронавируса?

Психологи отмечают, что с детьми нужно проговаривать любые волнующие их темы. Родителям важно отвечать на вопросы малыша, чтобы он чувствовал уважение и доверие. И даже такую непростую тему как эпидемия коронавируса с ребенком можно обсудить так, что он поймет и запомнит важную для него информацию. И при этом не испугается.

читать еще »
Гмошинская

«То, что даете ребенку, сначала опробуйте на его папе»: советы по питанию детей от 0 до 3 лет от эксперта

Чем рацион годовалого малыша отличается от рациона двухлетки? Когда можно вводить в меню ребенка жареные продукты? Готов ли организм трехлетнего ребенка к взрослой пище? На самые частые вопросы молодых мам ответила ведущий научный сотрудник лаборатории возрастной нутрициологии НИИ питания РАМН, доктор медицинских наук Мария Гмошинская.

читать еще »
малоежки и гурманы

Малоежки против гурманов: почему у детей в одной семье разный аппетит

Представьте себе ситуацию: в одной семье растут два брата. Один обожает поесть и с интересом пробует новые блюда, а другой морщится при виде овощного пюре и отодвигает тарелку. Почему так происходит? Ответ на этот вопрос есть у психологов.

читать еще »

Новогоднее меню для беременных и кормящих мам

Как создать атмосферу праздника для всей семьи, если некоторые из домочадцев на особой диете? К примеру, если женщина беременна или кормит грудью малыша? Ведущие российские специалисты в области питания уверены, что можно составить такое меню, которое понравится всем. Предлагаем несколько новогодних рецептов, рекомендованных экспертами ФИЦ питания и биотехнологий.

читать еще »
Гмошинская

7 фактов о детском питании: какие продукты нужны малышу до 3 лет, а какие лучше исключить

Можно ли водить ребенка в рестораны быстрого питания? А предлагать ему шашлык? Правда ли, что детские соки не полезны? Самые распространенные мифы о детском питании развенчала ведущий научный сотрудник лаборатории возрастной нутрициологии НИИ питания РАМН, доктор медицинских наук Мария Гмошинская.

читать еще »
игры для детей

Игры для детей от рождения до 5 лет: как помочь малышу развиваться

Исследования показали: современные дети играют меньше, чем их сверстники всего каких-то 30 лет назад. Однако, как отмечают педиатры, игры помогают малышу не только развиваться, но и снимать стресс. Узнайте, какие игры интересны вашему ребенку в разном возрасте.

читать еще »
Витамин Д

Посланник солнца: почему витамин Д особенно нужен беременным и малышам

Как витамин Д связан с прогнозом погоды? Дело в том, что продуктов, в которых он содержится, не так уж много. Основной его источник — солнце. Особенно важен солнечный витамин будущим мамам, которые забеременели в январе — марте.

читать еще »
Мама и ребенок в парке

Полезные игры: почему родителям нужно дурачиться вместе с детьми

Некоторые родители стесняются дурачиться вместе со своим ребенком. Ну а кто-то слишком устает от повседневной рутины, и ни на что другое, кажется, уже нет сил. Однако психологи отмечают: маме и папе полезно иногда самим превращаться в детей и вспомнить, сколько радости это приносит. Причем это полезно не только для вас, но и для вашего малыша.

читать еще »
Марина Куликова- клинический психолог

«Еда не по правилам»: почему ребенок мало ест или переедает?

Почему одни дети буквально выплевывают полезную еду, которую им дает мама, а другие никак не могут насытиться? Причины «сложных отношений с едой» у малышей часто возникают из-за поведения взрослых, считает клинический психолог, специалист в области пищевого поведения Марина Куликова.

читать еще »
психолог вера янышева

«Мама – только моя!»

Вы наверняка знаете семью — а может, и не одну, — в которой ребенок ревностно относится к своей маме и не хочет, чтобы она общалась с кем-то, кроме него. В психологии подобные отношения называются симбиотической связью. В чем их причины, рассказывает психолог Вера Янышева.

читать еще »