Дети

как говорить с ребенком о коронавирусе

Как поговорить с ребенком об эпидемии коронавируса?

Психологи отмечают, что с детьми нужно проговаривать любые волнующие их темы. Родителям важно отвечать на вопросы малыша, чтобы он чувствовал уважение и доверие. И даже такую непростую тему как эпидемия коронавируса с ребенком можно обсудить так, что он поймет и запомнит важную для него информацию. И при этом не испугается.

читать еще »
малоежки и гурманы

Малоежки против гурманов: почему у детей в одной семье разный аппетит

Представьте себе ситуацию: в одной семье растут два брата. Один обожает поесть и с интересом пробует новые блюда, а другой морщится при виде овощного пюре и отодвигает тарелку. Почему так происходит? Ответ на этот вопрос есть у психологов.

читать еще »

Новогоднее меню для беременных и кормящих мам

Как создать атмосферу праздника для всей семьи, если некоторые из домочадцев на особой диете? К примеру, если женщина беременна или кормит грудью малыша? Ведущие российские специалисты в области питания уверены, что можно составить такое меню, которое понравится всем. Предлагаем несколько новогодних рецептов, рекомендованных экспертами ФИЦ питания и биотехнологий.

читать еще »
Гмошинская

7 фактов о детском питании: какие продукты нужны малышу до 3 лет, а какие лучше исключить

Можно ли водить ребенка в рестораны быстрого питания? А предлагать ему шашлык? Правда ли, что детские соки не полезны? Самые распространенные мифы о детском питании развенчала ведущий научный сотрудник лаборатории возрастной нутрициологии НИИ питания РАМН, доктор медицинских наук Мария Гмошинская.

читать еще »
игры для детей

Игры для детей от рождения до 5 лет: как помочь малышу развиваться

Исследования показали: современные дети играют меньше, чем их сверстники всего каких-то 30 лет назад. Однако, как отмечают педиатры, игры помогают малышу не только развиваться, но и снимать стресс. Узнайте, какие игры интересны вашему ребенку в разном возрасте.

читать еще »
Витамин Д

Посланник солнца: почему витамин Д особенно нужен беременным и малышам

Как витамин Д связан с прогнозом погоды? Дело в том, что продуктов, в которых он содержится, не так уж много. Основной его источник — солнце. Особенно важен солнечный витамин будущим мамам, которые забеременели в январе — марте.

читать еще »
Мама и ребенок в парке

Полезные игры: почему родителям нужно дурачиться вместе с детьми

Некоторые родители стесняются дурачиться вместе со своим ребенком. Ну а кто-то слишком устает от повседневной рутины, и ни на что другое, кажется, уже нет сил. Однако психологи отмечают: маме и папе полезно иногда самим превращаться в детей и вспомнить, сколько радости это приносит. Причем это полезно не только для вас, но и для вашего малыша.

читать еще »
Марина Куликова- клинический психолог

«Еда не по правилам»: почему ребенок мало ест или переедает?

Почему одни дети буквально выплевывают полезную еду, которую им дает мама, а другие никак не могут насытиться? Причины «сложных отношений с едой» у малышей часто возникают из-за поведения взрослых, считает клинический психолог, специалист в области пищевого поведения Марина Куликова.

читать еще »
психолог вера янышева

«Мама – только моя!»

Вы наверняка знаете семью — а может, и не одну, — в которой ребенок ревностно относится к своей маме и не хочет, чтобы она общалась с кем-то, кроме него. В психологии подобные отношения называются симбиотической связью. В чем их причины, рассказывает психолог Вера Янышева.

читать еще »
детское пюре

Пароварка-блендер: готовим детское пюре дома

Некоторые мамы покупают детское пюре в магазине, другие делают его сами. Если вы решили готовить еду для своего малыша дома, то вам на помощь придут современные комбайны, пароваки, мультиварки, миксеры и блендеры. Или что-то «покруче». Например, одно из популярных среди молодых родителей кухонных устройств — пароварка-блендер. Мы изучили, как она работает, чтобы не отстать от модных мамочек.

читать еще »
что приготовить из детской смеси

Что приготовить из детской смеси: 4 простых рецепта

Детская смесь может принести пользу не только малышам, но и взрослым. Если у вас остается немного молочной смеси, которую вы по какой-то причине не хотите давать младенцу, то вы можете приготовить с ее помощью вкусный десерт для всей семьи!

читать еще »
девочка говорит

Когда ребенок начинает говорить

Любой родитель счастлив, когда слышит первое слово своего ребенка. Вам интересно, когда вместо «агу» ваш малыш наконец-то скажет «мама»? Для этого в его развитии должно пройти несколько этапов.

читать еще »
Автокресло для новорожденных

Если вы ничего не знаете о покупке детского автокресла для новорожденного

Детское автокресло — одна из самых важных покупок, которую вы сделаете для новорожденного. Самое лучшее и безопасное автокресло — это то, которое соответствует возрасту, росту и весу ребенка, надежно крепится в автомобиле, и которое вы легко можете устанавливать и с комфортом использовать раз за разом.

читать еще »
Марина Травина

Возможные проблемы с лактацией и как с ними справиться

Если вы недавно кормите грудью, то, возможно, у вас время от времени возникают затруднения. И тогда процесс лактации начинает казаться вам не таким уж приятным. Не волнуйтесь: все поправимо. О том, как справиться с самыми частым проблемами кормящих мам, рассказала известный врач-маммолог, автор и ведущая медицинских программ на радио и ТВ Марина Травина.

читать еще »
Марина Травина

Обязательно ли кормить ребенка грудью?

Такой вопрос возникает у многих молодых мам. Врач-маммолог Марина Травина уверена, что грудное вскармливание приносит пользу не только малышу и его маме, но и всей семье. Удивительный факт: если женщина кормит малыша грудью, то муж сильнее привязывается к ней и к своему ребенку.

читать еще »
напитки при грудном вскармливании

Что пить при грудном вскармливании

То, что кормящей маме нужно много пить, ни для кого не секрет. Но как повлияет тот или иной напиток на ваше самочувствие и на здоровье вашего малыша? К примеру, долгое время считалось, что кофе при грудном вскармливании пить нельзя, однако сейчас врачи уже не так строги. А вот с молоком все наоборот: в последнее время все чаще говорят о том, что к нему надо относиться с осторожностью. Если вы – кормящая мама, то вам лучше прислушаться к советам современных диетологов.

читать еще »