Безопасный сон новорожденных и синдром внезапной детской смерти — почему возникает у младенцев во время сна, и с какого возраста риск снижается максимально?
Синдром внезапной детской смерти — это необъяснимая внезапная смерть чаще всего во время сна внешне абсолютно здорового младенца на первом году жизни.
Причина этого синдрома до конца не известна, однако предполагают, что он может быть связан с дефектами в определенных областях головного мозга ребенка, которые контролируют дыхание и фазу пробуждения от сна.
Факторы риска развития СВДС у новорожденного
Исследователи обнаружили некоторые факторы, которые могут отнести ребенка к группе повышенного риска развития данного синдрома. Факторы различны и индивидуальны для каждого ребенка. Комбинация физических факторов и факторов сна могут делать малышей уязвимыми к СВДС.
Физические факторы, влияющие на риск развития СВДС
Дефекты развития головного мозга.Некоторые новорожденные рождаются с дефектами в определенных областях головного мозга, которые отвечают за дыхание и пробуждение. Наличие данных дефектов не дает головному мозгу правильно реагировать на импульсы.
Дефицит массы тела при рождении. У ребенка, рожденного преждевременно или при многоплодной беременности, головной мозг недостаточно сформирован, что может отрицательно сказаться на правильной работе дыхательной системы и сердечного ритма.
Инфекции дыхательных путей. Многие малыши, умершие по причине СВДС, имели симптомы простуды, что могло способствовать развитию проблем с дыханием.
Другие факторы, увеличивающие риск СВДС
Предметы в кроватке ребенка, его положение во время сна в комбинации с физическими факторами увеличивают риск СВДС.
Положение во время сна на животе или боку. Новорожденные, которых укладывают в таком положении спать, испытывают сложности с дыханием, в отличие от детей, которые спят на спине.
Сон на мягкой поверхности. Положение лежа на животе, лицом вниз на мягком матрасе может блокировать дыхательные пути ребенка.
Сон в одной кровати с родителем. В то время как риск СВДС снижается, когда ребенок спит в одной комнате с родителями, риск СВДС заметно возрастает, когда ребенок делит кровать с родителями, братьями или сестрами или домашними питомцами.
Перегрев. Перегрев тела ребенка во время сна может повышать риск развития СВДС. Пол. СВДС чаще встречается у младенцев мужского пола.
Возраст. Наиболее уязвимы младенцы в возрасте от 2 до 4 месяцев.
Семейная история. Младенцы, у которых родные или двоюродные братья, сестры умерли от данного синдрома, имеют повышенный риск развития СВДС.
Пассивное курение. Если в доме с ребенком проживает курильщик, то у таких детей повышается риск развития СВДС.
Недоношенность. Оба фактора — ребенок, рожденный преждевременно и имеющий низкую массу тела при рождении, — повышают риск СВДС.
Факторы риска со стороны матери
Во время беременности также повышается риск развития СВДС, если беременная:
моложе 20 лет;
курит;
использует наркотические средства или употребляет алкоголь;
не соблюдает адекватный режим наблюдения за беременностью.
Согласно стандартам Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), недоношенные дети — это те, кто родился до 37-й недели беременности. Потенциально жизнеспособными считаются малыши, родившиеся с массой тела более 500 г при сроке беременности не менее 22 недель. Однако науке известны случаи, когда медики выхаживали и более слабых малышей на более раннем сроке.
Например, в 2014 году в США врачи реанимировали девочку, мама которой была на 21 неделе беременности. Вес малышки был 408 граммов. Сейчас она живет нормальной жизнью и вполне здорова. А в 2018 году в Японии родился мальчик весом всего 268 граммов. Он был такой маленький, что помещался у врача на ладони. Ребенок провел в больнице два месяца, а потом его отправили домой — с «солидным» весом в 3 кг 238 г. И похожих примеров немало.
Недоношенный ребенок: что малыш уже пережил
Не секрет, что недоношенный ребенок отличается от рожденного в срок: он хуже приспособлен к жизни вне материнской утробы. И чем больше промежуток времени, которого крохе не хватило, тем труднее ему адаптироваться.
Если малыш родился намного раньше положенного срока, он, вероятно, не сможет самостоятельно дышать. Врачи поместят такого ребенка в реанимацию и подключат к аппарату искусственного дыхания, а питание он будет получать через специальный зонд.
Другой вариант
Если же состояние крохи не такое тяжелое и он не нуждается в реанимации, то его помещают в отделение интенсивной терапии. Обычно новорожденные могут сами регулировать температуру своего тела, но недоношенные детки на это не способны. Так что, их помещают в специальное приспособление (кувез), которое поддерживает оптимальную температуру.
Малыша выписывают из больницы, когда он может самостоятельно сосать мамину грудь, стабильно набирает вес и не имеет специфических проблем со здоровьем. Тем не менее, даже дома крохе нужны особые условия.
Следите за тем, чтобы температура воздуха в комнате, в которой находится недоношенный малыш, была около 23 градусов. Почему это важно? Дело в том, что ему по-прежнему трудно поддерживать температуру собственного тела. Если он попадает в прохладное помещение, то тратит свои драгоценные калории на то, чтобы согреться, а не на то, чтобы прибавить в весе. Но и перегревать кроху не стоит.
Таким деткам очень важно грудное вскармливание. Кормите малыша по требованию, чаще прикладывайте к груди. Если с ГВ возникнут проблемы, обратитесь к специалисту.
К сожалению, бывает и так, что у мамы ребенка, родившегося раньше срока, нет грудного молока. В этом случае вам помогут специальные молочные смеси для недоношенных и маловесных детей. Производители всегда добавляют в названия этих смесей приставку «Пре».
Кормление новорожденного из бутылочки
Прикорм недоношенным деткам вводят осторожно и только с разрешения врача. Обычно прикармливать кроху начинают тогда, когда он весит 6-7 кг и выпивает за сутки около 1000 мл грудного молока.
Масса тела — очень актуальный вопрос для ребенка, родившегося раньше срока, поэтому за ней надо внимательно следить. В среднем кроха прибавляет 100-200 г в неделю. На 3-м или 4-м месяце он удвоит свой первоначальный вес, а 6-м месяце — утроит.
В помощь родителям недоношенных детей
Во многих городах есть специальные кабинеты — они называются кабинеты катамнеза, — в которых родители недоношенных малышей могут бесплатно получить консультацию разных специалистов, а также направление на обследование или госпитализацию.
Производители выпускают специальные поильники, бутылочки, соски для вскармливания, а также соски-пустышки для недоношенных и маловесных детей. Чаще всего эти товары отличаются маленькими размерами и малым весом, чтобы малышу было проще их держать.
Общение с крохой
Дети, родившиеся раньше срока, очень слабы, и поэтому вам может показаться, что малыш не реагирует на ваш голос, на прикосновения. Однако это не так — он все чувствует. Разговаривайте с маленьким, носите его на руках — для него все это важно.
Развитие недоношенного ребенка
Некоторые родители расстраиваются, сравнивая достижения своего недоношенного малыша с успехами других детей. Вот уж зря! Врачи отмечают, что недоношенные детки догоняют своих сверстников по психологическим и физическим параметрам довольно быстро. Так что, ваш малыш обязательно вырастет сильным и здоровым, просто поначалу от вас потребуется приложить для этого чуть больше усилий. Главное — помните, что все окупится сторицей.
Вздутие живота, срыгивание, колики: как помочь малышу
Вздутие живота: почему появляется и как его избежать
Одна из причин вздутия живота у малыша — в том, что его желудочно-кишечный тракт еще не до конца созрел. Из-за этого пища задерживается в его желудке и кишечнике, возникают газы.
Как помочь:
Проследите, чтобы во время кормления малыш захватывал не только сосок, но и ареолу — область вокруг соска.
После кормления подержите малыша в вертикальном состоянии в течение 20-30 минут.
Если ваш ребенок на искусственном вскармливании, старайтесь не встряхивать бутылочку со смесью слишком сильно. Иначе в нее могут попасть пузырьки воздуха.
Если вы кормите ребенка из бутылочки слишком быстро или слишком медленно, у него могут появиться газы. Во время кормления следите, чтобы горлышко бутылочки было полностью покрыто смесью, и она текла в рот малыша каплями.
Причины срыгивания и как их устранить
Практически все малыши срыгивают пищу. Так что, не волнуйтесь, если такое происходит и с вашим ребенком. Срыгивание — результат заглатывания слишком большого количества воздуха. Вместе с пищей этот воздух попадает в желудок.
Как сделать, чтобы это происходило реже:
Перед кормлением положите малыша на несколько минут на живот.
После кормления, как уже отмечалось, нужно подержать малыша вертикально. Это вообще для него полезно, потому что помогает избежать сразу нескольких проблем.
Когда кормите малыша, давайте ему передохнуть каждые несколько минут.
Перед кормлением не пеленайте ребенка туго.
Одна из возможных причин срыгивания — запах табака в помещении, где находится малыш.
[caption id="attachment_27647" align="alignnone" width="900"] Массаж при запоре у малыша[/caption]
Почему малыш плачет? Конечно, причины могут быть самые разные. Но иногда по особенностям плача можно сделать вывод, что у ребенка колики. Если ваш младенец не успокаивается в течение нескольких часов, а его животик вздут, и если такое происходит более 3 раз в неделю, то большая вероятность, что причина — в коликах.
Тут тоже не стоит пугаться: колики бывают очень у многих младенцев. Причем они могут возникать и у тех малышей, кто находится на грудном вскармливании, и у тех, кто на искусственном. Считается, что колики развиваются из-за нарушения баланса кишечной микрофлоры. В большинстве случаев они исчезают уже к 3-4 месяцам. Возможно, поэтому многие родители отмечают, что ребенок к этому времени плачет гораздо реже (какое облегчение!).
Как помочь малышу:
Иногда достаточно взять ребенка на руки и укачивать какое-то время.
Если это не помогает, сделайте малышу круговой массаж животика по часовой стрелке.
Если вы кормите грудью, старайтесь избегать употребления некоторых продуктов. Сюда относятся: острая пища, лук, кофеин, коровье молоко и другие. Врачи отмечают, что эти продукты могут способствовать усилению колик у ребенка.
Если ваш малыш на искусственном вскармливании, врач может посоветовать вам перейти на смесь с пробиотиками. Они улучшают пищеварение новорожденного.