Первые признаки беременности: как они проявляются — вопрос, который волнует почти всех будущих мам, особенно при первой беременности. Тошнота, усталость, отсутствие месячных — чего ожидать и как распознать первые симптомы беременности.
Признаки беременности различны для каждой будущей мамы и каждой беременности. В начале беременности вы заметите один или несколько симптомов, либо не почувствуете ничего. Но независимо от того, что вы испытываете, единственный способ подтвердить беременность — пройти тест на беременность или обратиться к врачу.
Первые симптомы и признаки беременности
Задержка месячных
Отсутствие месячных по календарю или задержка на несколько дней — пожалуй, один из самых распространенных признаков беременности, о котором знают все. Однако, если вы не следите за циклом или месячные приходят нерегулярно, то этот признак может ввести в заблуждение — причиной задержки может быть не только беременность. Либо наоборот, менструальные выделения продолжаются и после зачатия, такое тоже бывает.
Боль в груди при беременности
Гормональные изменения могут сделать вашу грудь чувствительной и болезненной. Некоторые женщины больше не могут спать на животе. Со временем дискомфорт может уменьшиться, поскольку ваше тело начнет приспосабливаться к изменениям. До родов носите специальный бюстгальтер — он поможет избежать растяжек и сохранит форму груди.
Частые позывы к мочеиспусканию
Желание ходить в туалет, которое становится все более частым, также сигнализирует о беременности.
Тошнота и рвота — симптомы беременности
Реакция на еду или проблемы со здоровьем? Если через несколько дней ваша тошнота не проходит, а еще сильнее вас беспокоит, это может быть проявлением беременности. Тошнота на ранних сроках беременности хоть и называется утренним недомоганием, может возникнуть и в любое другое время дня. Ранний токсикоз может сопровождаться рвотой.
Головокружение
На ранних сроках вынашивания плода артериальное давление может снижаться и вызывать головокружение. Это еще один симптом, который должен вас насторожить.
Повышенная утомляемость на ранних сроках беременности
Необычная усталость — нормальный ответ организма на новое для него «интересное положение», ваше тело работает в усиленном режиме и затрачивает больше энергии. Дополнением может стать частая смена настроения. Что делать? Высыпаться, правильно питаться и больше отдыхать. Очень полезны прогулки пешком.
Еще один эффект гормональной перестройки организма в первом триместре беременности. Вы можете чувствовать себя эмоционально возбужденной или плакать без видимых причин. Очень важно, чтобы ваши близкие люди понимали причину, вместе будет легче справиться с такими перепадами настроения.
Многие будущие мамы становятся чувствительными к запахам, испытывают отвращение к некоторым продуктам. Если вдруг вы захотели непривычной для своего рациона еды, стали не переносить аромат утреннего кофе или запах парфюма будущего папы, возможно, вы ожидаете ребенка. Не волнуйтесь, гиперчувствительность обоняния исчезнет после его рождения.
Изменение аппетита
Не пугайтесь, если постоянно хочется есть. В начале беременности организм требует много энергии. Однако, повышенный аппетит — не повод есть за двоих и все подряд. Включите в рацион полезные продукты для себя и своего малыша во время беременности.
Если вас беспокоят симптомы
Если вы испытываете неприятные ощущения от некоторых симптомов, поговорите с врачом.
Отрицательный тест во время беременности
Положительный результат экспресс-теста в большинстве случаев верен. Две полоски — вы беременны. Если вы получили отрицательный результат, но все же думаете, что беременны, попробуйте сделать тест снова.
Помогите мужу понять, как пережить мою беременность
Вы не раз слышали от друзей и знакомых о том, что беременность — прекрасное время. Но вот сюрприз: ваша семья ждет малыша, а настроение будущей мамы то и дело меняется. Коллеги разговаривают с опаской, любимый муж прилагает все усилия, чтобы ее не расстраивать, а она все равно плачет из-за любого пустяка. Подобные «симптомы» встречаются у большинства женщин в интересном положении. Даже опытные папы удивятся, услышав, по каким незначительным поводам может расстроиться беременная женщина. Неужели во всем виноваты гормоны?
Удивительные причины слез
Откровенные признания будущих мам. Читая, не понимаешь, как можно плакать из-за такой ерунды. Впрочем, сами беременные тоже осознают, что расстроились зря, но только позже, когда успокоятся.
...У МЕНЯ ПОДГОРЕЛИ ГРЕНКИ С СЫРОМ, Я СЕЛА НА ПОЛ И ЗАПЛАКАЛА. Я ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ ХОТЕЛА ГРЕНОК С СЫРОМ, А ВЕСЬ СЫР В ДОМЕ ЗАКОНЧИЛСЯ. ЭТО БЫЛО ОЧЕНЬ ГРУСТНО.
...Я РЕВЕЛА КАЖДЫЙ РАЗ, КОГДА МУЖ УХОДИЛ ИЗ ДОМА - ДАЖЕ ЕСЛИ НЕ НАДОЛГО. ХОТЕЛА, ЧТОБЫ ОН ПОСТОЯННО БЫЛ СО МНОЙ.
...Я ПЛАКАЛА КАЖДЫЙ РАЗ, КОГДА МЫЛАСЬ В ДУШЕ. ЗАПАХ ШАМПУНЯ КАЗАЛСЯ МНЕ ОТВРАТИТЕЛЬНЫМ! МУЖ ПОСТОЯННО ПОКУПАЛ МНЕ ВСЕ НОВЫЕ И НОВЫЕ ШАМПУНИ, НО ОНИ ВСЕ МЕНЯ УЖАСНО РАЗДРАЖАЛИ.
Почему беременные плачут
Когда уже все позади, и вы качаете на руках своего долгожданного малыша, все эти поводы для расстройства кажутся вам смешными. В чем же причина таких перепадов настроения беременных? В ответе — прогестерон, самый известный гормон беременности.
Именно прогестерон отвечает за сохранение "интересного" положения. Он препятствует наступлению следующей овуляции, заботится о том, чтобы иммунитет не начал отвергать эмбрион как инородное тело. Он же способствует расслаблению мышцы матки, препятствуя преждевременному прерыванию беременности.
Согласитесь, прогестерон проделывает большую работу. Ему можно простить то, что по его вине возникают побочные эффекты: он угнетает нервную систему, из-за чего беременная может расплакаться на ровном месте. А еще расслабляет мышцы кишечника, и в результате могут появиться запоры, изжога и вздутие живота. Кардинально повлиять на это нельзя, придется немного потерпеть, но конечный результат того стоит.
Гормональный фон с наступлением беременности меняется практически сразу, ведь эмбрион интенсивно развивается с самых первых недель. Уровень некоторых гормонов повышается незначительно, других – в несколько раз. Есть и такие гормоны, которые присутствуют в организме только в период беременности.
Гормоны беременности
Пролактин отвечает за лактацию, его уровень во время беременности возрастает в 10 раз;
Релаксин расслабляет шейку матки во время родов;
Окситоцин усиливает сокращения мышцы матки при схватках, а после родов способствует выработке молока
Какие еще гормоны называются гормонами беременности
ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) – первый гормон беременности, он появляется в моче через несколько дней после оплодотворения. ХГЧ присутствует в организме женщины только во время вынашивания ребенка, на этом основано большинство современных тестов на беременность. Хорион выделяется из ткани плодного яйца. Появление гормона – сигнал организму о том, что теперь ему нужна перестройка всего обмена веществ. Также ХГЧ стимулирует выработку женских гормонов – эстрогенов и прогестерона.
Эстрогены готовят будущую маму к лактации и участвуют в подготовке организма к процессу родов. Во время беременности их уровень в крови повышается в 30 раз. Под влиянием эстрогенов увеличиваются молочные железы, в них развиваются и растут протоки.
Гормоны беременности — это помощники, которые позволяют выносить и родить здорового малыша. Ну а после родов все временные неудобства покажутся вам сущими пустяками.
9 месяц беременности: долгожданная встреча
Вот и он – волнующий и долгожданный девятый месяц. Ваша беременность подходит к концу, и день встречи с малышом уже совсем близок. Теоретически ребенок считается полностью доношенным и готовым к рождению в 39 недель, однако только одна из двадцати женщин рожает точно в этот срок. Некоторые дети появляются на свет раньше, кому-то, напротив, требуется еще пара недель. Своевременные роды начинаются между 38 и 42 неделей.
Развитие ребенка на девятом месяце беременности
Ваш малыш прибавляет в весе около 200 грамм каждую неделю. Вам может показаться, что он двигается не так интенсивно, как раньше – это потому, что у него стало меньше места. Легкие уже достаточно развиты и готовы к тому, чтобы новорожденный совершил свой первый вдох.
Большинство детей в этот период поворачиваются внутри матки головой вниз, такую позицию называют головным предлежанием. Но бывает, что плод находится в позиции вниз ягодицами или ножками – это тазовое предлежание. В таком случае, если срок родов уже совсем близок, врач может попытаться изменить положение ребенка вручную. Если он сочтет, что это небезопасно, то маме предложат кесарево сечение.
На девятом месяце ваш малыш может несколько раз менять положение тела, поэтому врач осматривает вас еженедельно, оценивая предлежание плода.
Девятый месяц беременности: изменения вашего тела
Ваш вес больше не должен заметно расти,
перед родами он может даже снизиться. Ребенок начинает готовиться к появлению
на свет, и его головка опускается в таз. Благодаря этому вы можете заметить
облегчение дыхания и уменьшение чувства тяжести.
Колики и схватки могут быть симптомами начинающихся родов. При этом очень важно помнить разницу между ложными (Брэкстона-Хикса) и настоящими родовыми схватками. Первые происходят нерегулярно и нечасто. Они обычно слабые и не становятся интенсивнее с течением времени, а при движении или изменении положения тела прекращаются.
Настоящие родовые схваткиидут с регулярными интервалами, со временем учащаются и становятся более интенсивными, более болезненными, а при движении при перемене положения тела не исчезают. Еще два признака того, что у вас развивается родовая деятельность - излитие околоплодных вод или отхождение слизистой пробки.
Симптомы на девятом месяце беременности
Частое мочеиспускание
Этот симптом проявляется уже на восьмом месяце, но теперь он усиливается. Поскольку голова малыша опускается в таз, она оказывает все большее давление на мочевой пузырь. На девятом месяце вы будете посещать туалет все чаще - и в дневное время и по ночам.
Отек ног
Причиной отеков могут быть гормоны беременности и задержка жидкости в организме. Увеличенная матка оказывает давление на вены: кровь «накачивается» в нижние конечности, но задерживается там, поскольку вены частично пережаты и не могут обеспечить достаточного кровооттока. Чтобы облегчить симптомы, больше ходите, меньшей стойте, а сидеть старайтесь так, чтобы ноги можно было держать по возможности горизонтально. Помогает контрастный душ.
Онемение или покалывание в пальцах рук
Если вы чувствуете покалывание или онемение в пальцах рук или запястьях, это может быть проявлением карпального туннельного синдрома, также известного как синдром запястного канала. Задерживаемая в организме жидкость оказывает давление на кости запястного канала и нервы, что и вызывает дискомфорт. Симптомы обычно быстро проходят после родов.
Давление в области таза
Не только вы, но и ваш малыш уже готов ко дню своего появления на свет. Он начинает отпускаться все глубже в области таза, и вы ощущаете все большее давление на мочевой пузырь, тазовые кости, тазобедренные суставы. Но положительная сторона в этом тоже есть - вам намного легче дышать, так как плод, опускаясь все глубже в область таза уже не так давит на диафрагму и легкие.
Боли в области поясницы
Возможно, этот симптом вам уже давно знаком, однако на девятом месяце он проявляется сильнее. Тазовые кости подстраиваются под размеры выросшего живота, центр тяжести сместился. Это вызывает растяжения в поясничном отделе и ниже, так как мышцы испытывают дополнительную нагрузку. Чтобы облегчить боли, носите удобную обувь, не поднимайте тяжести, делайте специальную гимнастику для беременных. Также помогут легкий массаж и компрессы.
Пигментация
Во время беременности повышается выработка меланина, который ответственен за пигментацию. Именно он вызывает появление коричневатых пятен на лице, известных как мелазма, а также темной вертикальной лини на животе ниже пупка, которую медики называют linea nigra.
Растяжки
Появление растяжек на коже невозможно предотвратить, но они обычно становятся менее заметными после родов. Используйте специальные крема для кожи, которые помогут сохранить влагу и уменьшить зуд, возникающий из-за растяжения кожи.
На каком сроке беременности по неделям я сейчас нахожусь
На девятом месяце вы уже близки к окончанию третьего триместра и беременности в целом. Он начинается на 36 неделе и завершается на 40 неделе.
Крем от растяжек во время беременности 
Подушки для беременных 
Готовые сумки для роддома 
