В Московском доме общественных организаций прошел круглый стол «Подготовка к беременности молодой семьи»

Собравшиеся обсудили вопросы, которые волнуют многих будущих мам и пап по всей России
здоровая нация

Во вторник, 26 ноября, в Московском доме общественных организаций прошел круглый стол на тему: «Подготовка к беременности молодой семьи». Его организовала Общероссийская детско-молодежная общественная организации «ЗДОРОВАЯ НАЦИЯ» в рамках проекта «Молодые семьи» при информационной поддержке семейного портала ROCROS.

На встрече обсуждались вопросы, которые волнуют многих будущих молодых родителей по всей России. Докладчики поделились с собравшимся интересной и полезной информацией.

Круглый стол-1

Акушер-гинеколог Центра Планирования семьи и Репродукции Елена Нурахова рассказала участникам круглого стола о том, как молодой паре подготовиться к здоровой беременности с медицинской точки зрения. Елена Алексеевна отметила важность ведения здорового образа жизни для будущих родителей. В частности, отметила специалист, им следует отказаться от вредных привычек, придерживаться принципов правильного питания, уделить внимание психологической подготовке к изменениям в семейной жизни.  В своем докладе врач также информировала о том, какие анализы необходимо сдать будущей маме и каких врачей ей следует посетить.

Круглый стол-2

Эксперт по гимнастике, дыханию, лидер практики ХОРА Евгений Долгов поделился тем, как женщине максимально подготовить себя к естественным родам при помощи физических упражнений и дыхательных техник.

«У нас в семье трое детей, — рассказал Евгений Юрьевич. — Моя жена всегда оставалась активной вплоть до самих родов. Беременность может быть замечательным периодом, и роды — вовсе не такие страшные, как их “малюют”. Главное — оставаться в хорошей форме, заботиться о своем физическом состоянии».

Практикующий психолог, психотерапевт Вера Янышева в своем выступлении отметила роль психологического аспекта в планировании беременности. Вера Александровна затронула несколько очень важных тем, в частности, рассказала о том, что может помешать женщине забеременеть, как максимально избежать стрессов во время вынашивания ребенка, как снизить риск рождения детей с аномалиями развития, как достичь внутреннего спокойствия и выработать уверенность в благополучном исходе родов.

Круглый стол-3

Собравшиеся отметили актуальность вопросов, обсуждаемых во время круглого стола, в связи с демографической ситуацией в России. Участники мероприятия выразили желание продолжать дальнейшую совместную работу.  

Share on telegram
Share on vk
Share on whatsapp
Share on odnoklassniki
Share on facebook

Оставить комментарий

Close Menu

Форма входа

Забыли пароль? | Регистрация

закрыть

Забытый пароль



закрыть