Триместры беременности

беременная в бассейне

Бассейн для беременных: что нужно знать о плавании будущим мамам

Врачи рекомендуют беременным женщинам не отказываться от спорта. Плавание считается одной из лучших физических активностей для будущих мам. Почему беременным так подходит бассейн? Для этого есть несколько причин.

читать еще »
третий триместр

Третий триместр: 6 вещей, которые нужно сделать будущей маме

До родов осталось совсем немного времени, и сейчас вам стоит провести “контрольную проверку”. Все ли вещи для малыша куплены? Как вы собираетесь организовать быт, когда у вас появится новый член семьи?  Что вам понадобится в роддоме? Есть еще несколько важных моментов, которые нужно учесть.

читать еще »
первый триместр

Первый триместр: 8 вещей, которые нужно сделать будущей маме

Беременность – совершенно новый этап в вашей жизни. К некоторым переменам вы уже были готовы, а какие-то стали для вас неожиданностью. Вот список дел, кототые вам предстоит сделать в первом триместре беременности.

читать еще »
Анна Нвоселова-3

7 самых известных мифов о беременности: правда или вымысел?

Правда ли, что во время беременности нельзя красить волосы и лакомиться экзотическими фруктами? О том, что лежит в основе популярных мифов о беременности, рассказывает перинатальный психолог, консультант по грудному вскармливанию Анна Новоселова

читать еще »