Отдых на море с маленькими детьми

Молодые родители часто едут на отдых с детьми первого года жизни. Никого не удивляют новорожденные детки в колясках при посадке на самолет или на завтраке в отелях. Солнечные ванны полезны для маленьких детей, особенно если зима и пасмурная погода длятся долго в вашем регионе проживания.

как одевать детей на пляже

Планируете принимать солнечные ванны и провести семейные каникулы на море? Несколько нехитрых правил безопасности пребывания на солнце помогут вам насладиться отдыхом.

Защищаем кожу

Ключ к обеспечению защиты кожи малыша от солнца — это детская солнцезащитная косметика. Покупаем с надписью «для детей» или «для чувствительной кожи». Для младенцев выпускается специальная категория товара с обозначением возраста, например «с рождения» или «с 6 месяцев». Не важно светлая или темная кожа у ребенка, ожоги и раздражение не щадят никого.

Выбирая средство защиты, предпочтение следует отдать крему (молочку, гелю или спрею) с индексом защиты от солнца SPF (Sun Protection Factor) не менее 50. Для беззаботного плескания в море обязательное свойство — водостойкость средства.

Не оставляйте солнцезащитные средства на солнце, чтобы не потерять их полезные свойства.

Наносим солнцезащитный крем часто

Любое солнцезащитное средство, даже с самым высоким SPF, имеет особенность — оно начинает работать через полчаса после нанесения и эффективно не более двух часов.

Поэтому наносить его нужно за 30 минут до выхода на солнце, чтобы образовался защитный барьер. Обновляется крем каждые 2 часа или каждые 30 минут, если солнечная активность очень высокая. После купания в море смойте с кожи ребенка соль, протрите его кожу полотенцем и нанесите крем.

Загораем утром и вечером

Избегайте походов к морю или прогулок и игр в открытой одежде в пик солнечной активности — с 11 утра и до 4 часов дня. Именно в эти часы солнце наиболее агрессивно и опасно.

Союз педиатров России рекомендует полностью ограждать детей первого года жизни от пребывания под прямыми солнечными лучами. Это связано с тем, что кожа младенцев крайне чувствительна к воздействию ультрафиолетовых лучей.

Используем пляжные зонтики и тенты

Большая проблема заключается в том, что многие родители используют солнцезащитные средства и все время проводят под прямыми солнечными лучами. Когда вы берете ребенка на пляж, убедитесь, что там есть зонтик или место, где можно укрыть ребенка от солнца.

В пасмурный день загорать или нет

Даже если ребенок играет в тени, это не дает полной защиты, особенно внимательными надо быть в первые дни отдыха. Обманчивой может быть и пасмурная погода, которая заставит вас думать, что можно обойтись без детского крема — облака пропускают ультрафиолетовые лучи. Поэтому, чтобы максимально защитить ребенка на солнце, нужны детская солнцезащитная косметика, футболка, детская панамка или бейсболка.

Давайте ребенку регулярно пить

Дети могут не просить пить в силу своего возраста или увлеченности игрой. Поэтому вам нужно держать под рукой бутылку детской питьевой воды и всегда предлагать ребенку пить, с регулярными интервалами.

Вернувшись с пляжа, искупайте малыша и нанесите на его кожу крем после загара. Он успокоит и увлажнит кожу, а также защитит от возможных раздражений и аллергических реакций.

Leave a Reply

Close Menu

Форма входа

Забыли пароль? | Регистрация

закрыть

Забытый пароль



закрыть