прегравидарная подготовка

«Сколько стоит ребенок?». Финансовая подготовка к беременности

Подготовка к беременности — это не только поход к врачам. С появлением ребенка жизнь меняется полностью, и уже сейчас стоит подумать, где и на какие средства будет жить ваша обновленная семья. Это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Главное — заранее обсудить все нюансы со второй половинкой и больше узнать о том, какую помощь окажут вам не только родственники, но и государство. К примеру, вы знали, что в России молодым семьям власти помогают купить жилье?

Продолжить чтение «Сколько стоит ребенок?». Финансовая подготовка к беременности
Как подготовиться к беременности: 4 простых шага
ЗДОРОВЬЕ

Как подготовиться к беременности: 4 простых шага

Если вы планируете в ближайшем будущем завести ребенка, то предлагаем вам простую «шпаргалку»: каких специалистов посетить, какие анализы сдать и какие витамины необходимо принимать еще до зачатия. И помните: готовиться к беременности важно заранее!

Продолжить чтение Как подготовиться к беременности: 4 простых шага

«Застольные» правила беременных: 6 советов эксперта по питанию

Почему не только женщине, но и мужчине важно готовиться к зачатию ребенка?  Что беременным есть можно, а что категорически под запретом? Ну а как насчет алкоголя — хотя бы бокальчик в праздники? На самые частые вопросы наших читательниц ответила ведущий научный сотрудник лаборатории возрастной нутрициологии НИИ питания РАМН, доктор медицинских наук Мария Владимировна Гмошинская.

Продолжить чтение «Застольные» правила беременных: 6 советов эксперта по питанию