Во время беременности организм женщины испытывает большие нагрузки. Поэтому сон будущей мамы должен быть здоровым и крепким. Обеспечит хорошее качество ночного отдыха подушка для беременных.

Зачем нужны подушки для беременных

Большинство женщин предпочитают обходиться обычными подушками, не желая тратить деньги на ненужный, по их мнению, аксессуар. Однако врачи утверждают, что в период беременности будущим мамам просто необходима эта многофункциональная вещь, так как она имеет много достоинств:

• позволяет находить удобное положение для полноценного сна и комфортного дневного отдыха;
• снижает нагрузку на позвоночник;
• ее можно использовать на любом месяце беременности: подкладывать под живот, вытягивать на подушке уставшие ноги.

Изделие пригодится маме и после рождения ребенка. Она сможет опираться на подушку или класть ребенка на нее во время кормления малыша.

Виды подушек для беременных

Подушка-подкова (U-образная)

Поддерживает позвоночник, спину, помогает расслабиться после дневных нагрузок. Подходит для мам, которые любят заворачиваться в одеяло или постоянно переворачиваются во сне, так как подушка окружает со всех сторон. При этом она достаточно объемная. Если у вас маленькая кровать или вы предпочитаете спать в объятиях любимого человека, такая подушка вам не подойдет.

«Рогалик»

У этой подушки компактные размеры, поэтому она может поместиться на любом спальном месте. На подушке можно разместить как голову, так и спину или живот. Она обхватывает тело со всех сторон, но при повороте на другой бок вам нужно будет постоянно ее поправлять, так как спина будет оставаться без поддержки.

Подушка в форме буквы G

По своему внешнему виду похожа на предыдущую модель. Подходит для любого отдыха, с ней любая поза удобна и комфортна. Подушку можно обнять ногами, положить под голову или живот, опереться на нее спиной. Она в считанные минуты снимает мышечное напряжение, помогает расслабиться. Единственный минус изделия — хвостик буквы G. Ночью он может мешать спать.

«Банан»

Подушка небольшого размера, поэтому часто используется не только дома, но и во время путешествий. Подушка поддерживает живот и спину, подходит будущим мамам, которые любят спать на боку. Во время чтения книги или просмотра фильма на ней можно разместиться полулежа или полусидя.

Валик

Главные достоинства — компактность и небольшая цена. Кроме того, валик достаточно функциональный: снимает усталость с мышц, напряжение с позвоночника, шейных суставов, обеспечивает комфортный отдых.

В форме буквы Г

Подходит для ночного и дневного отдыха, не занимает много места. Менее комфортна, чем «рогалик».

Наполнение подушек для беременных

Холлофайбер. Производится с применением современных технологий. Подушки с таким наполнителем имеют пружинистую структуру, долгий срок службы, легко стираются.

Пенополистирол. Наполнитель состоит из шариков диаметром до 1 мм. Его главный плюс в том, что он не прогибается, подстраивается под контуры тела. Пенополистирол долговечен, не восприимчив к вредным микроорганизмам. Но шарики громко шуршат и не подходят тем, кто чутко спит.

Искусственный лебяжий пух (тинсулейт). Гипоаллергенный наполнитель, созданный по образу натурального пуха, очень мягкий и комфортный. Он не шелестит, не имеет запаха и не впитывает посторонние.

Натуральные наполнители. Среди них выделяют перо, овечью шерсть, гречневую шелуху. Экологичны, но могут накапливать вредные микроорганизмы.

Подушка для беременных или для кормления малыша

После появления крохи на свет вы также можете пользоваться подушкой для беременных. Вот некоторые из возможных вариантов ее использования.

• Подушка для кормления. Для этого просто оберните подушку вокруг талии, один край подложите под свою спину, а второй уложите на колено. Так вы сможете опираться спиной на подушку и освободить руки, а при необходимости переложить кроху на другую сторону. Для одновременного кормления двух новорожденных можно приобрести подушку специальной формы.
• Кресло для малыша. Уложите ребенка в центр, а из подушки сделайте бортик. В итоге она превратится в кокон, в котором малышу будет спокойно и уютно. Бортики предотвратят вероятность падения ребенка.
• Искусственный мягкий барьер. При необходимости подушка сможет стать неким мягким барьером, который вы можете установить на диване, чтобы кроха не упал, или если у вас есть необходимость сделать небольшой манеж с мягкими бортами для вашего малыша на полу.

Не стоит убирать далеко подушку после родов. Она станет незаменимой еще много раз для всей семьи.