Молочные смеси для беременных женщин и кормящих грудью мам

Во время беременности не всегда можно получить достаточное количество полезных веществ из пищи, даже правильно питаясь. Существуют напитки, разработанные специально для беременных женщин и кормящих грудью мам, созданные для поддержки женского организма.
молочные смеси для беременных

Молочные напитки из сухого молока можно пить во время подготовки к беременности,  на протяжении 9 месяцев беременности и после родов. Существуют также молочные смеси, улучшающие качество молока и увеличивающие лактацию.

Смесь для беременных женщин

В этот особенный для каждой женщины период, организм нужно поддержать дополнительными питательными веществами, витаминами и микроэлементами.

Для обогащения рациона во время беременности женщинам назначают витаминно-минеральные комплексы или ( в последнее время все чаще ) специальные молочные смеси для беременных. Такие смеси достаточно калорийны, но беспокоиться не стоит – в данном случае все калории вы будете расходовать на поддержание сил, на выработку грудного молока и здоровье малыша. Смесь для беременных — не только полезный, но и вкусный продукт питания, который можно употреблять как в разведенном виде (водой, молоком), так и в сухом виде в качестве добавки к пище. Вы обязательно найдете смесь, которая вам понравится, так как в продаже представлены смеси с разными вкусами — с бананом, манго, ванилью и др.

Ценность специальных смесей

Основная ценность молочных смесей заключается в следующем:

  • суточная потребность во всех необходимых веществах у беременной женщины и плода будет удовлетворена;
  • все компоненты сбалансированы, а значит, вам не нужно высчитывать, достаточно ли получено витаминов и микроэлементов;
  • вы одновременно получите витамины, аминокислоты, микро- и макроэлементы, они полностью усвоятся организмом;
  • ваш организм и организм малыша будет защищен от поступления аллергенов;
  • риск заражения патогенными микроорганизмами через некачественные продукты питания будет гораздо меньше.

Смеси для будущих мам называют белковыми либо молочными. Изготавливают их из: коровьего молока, козьего молока, сои.

Смеси на козьем молоке и сое производятся для женщин, подверженных развитию пищевой аллергии или с непереносимостью коровьего молока.

Смеси для кормящих грудью мам

Большинство сухих молочных напитков подходят для употребления, как во время беременности, так и при кормлении грудью. Гиполактия или недостаточная выработка грудного молока достаточно распространенное явление у молодых мам. Помочь увеличить выработку молока могут именно специальные смеси. Они увеличат лактацию и помогут восстановить силы после родов. У каждой смеси, увеличивающей лактацию, будет индивидуальный способ употребления, поэтому вам нужно внимательно изучить информацию на упаковке.

Бывают случаи, когда врачи не советуют мамам прием специальных смесей, а именно:

  • если у вас жирное молоко (желтоватого цвета, жирная пленка появляется при отстое молока);
  • у первородящих, с так называемой «тугой грудью»;— узкие протоки жирное молоко может забить;
  • при склонности к аллергии;
  • если вы не нашли смесь по своему вкусу, то заставлять себя не нужно, иначе может возникнуть тошнота и потеря аппетита. В таком случае можно попробовать чай для увеличения лактации.

Смеси для кормящих мам, как правило, разводят водой. Дозировка индивидуальна по каждому продукту. Пить их можно как самостоятельный напиток, делать коктейли с добавками любимых фруктов и злаков.

Аллергия на смесь — явление редкое. Если у вас сложности с употреблением коровьего или козьего молока, то можно выбрать смесь на основе сои. Принимать смесь стоит начать с маленькой порции, чтобы проследить за реакцией. Не лишним будет проконсультироваться со своим врачом, особенно, когда вы принимаете витаминно-минеральные добавки.

Share on telegram
Share on vk
Share on whatsapp
Share on odnoklassniki
Share on facebook

Оставить комментарий