Основные правила введения прикорма для малышей

Со временем растущему организму ребенка уже не хватает молока мамы или смесей, поэтому прикорм – это отличная возможность обеспечить детский организм энергией и питательными веществами.
Прикорм яблочное пюре как вводить

Что такое прикорм

Под прикормом понимается питание растительного или животного происхождения, которое ребенок получает в дополнение к грудному молоку и (или) молочным смесям. 

В настоящее время доказано, что вводить прикорм ранее 5-6 месяцев может быть не только не полезно, но и вредно. У малышей до 5 месяцев еще нет нужных ферментов и переваривание новой пищи для них проблематично-пища не усваивается, не принесет пользы и создаст лишнюю нагрузку на пищеварительную систему. У малышей на искусственном вскармливании ферментная система формируется раньше, поэтому и прикорм можно начинать с 5-ти месяцев.

Правила введения и соблюдения прикорма

Маме важно знать правила введения новых продуктов, чтобы избежать аллергических и прочих реакций малыша, а именно:

  • Новый прикорм дается только здоровому малышу – в случае любого острого заболевания или обострения хронической патологии следует отложить введение прикорма.
  • Новые продукты начинаем вводить с малых объемов – 1⁄2 чайной ложки, не больше. Если первая проба нового продукта переносится хорошо, и нет кожных высыпаний и нарушений стула, вы можете постепенно увеличивать количество в течение 2-х недель и довести порцию до рекомендуемого разового объема.
  • Каждый новый продукт можно вводить в рацион спустя две недели после предыдущего. Маме важно помнить – мы не вводим одновременно два новых продукта (даже если это 2 вида овощного пюре).
  • Каждый новый продукт предлагается ребенку в первой половине дня, чтобы в течение дня можно было отследить реакцию малыша на него.
  • Прикорм дают перед грудным кормлением.
  • Прикорм должен быть теплым, ребенка кормят ложкой, в положении сидя. Не стоит совмещать 2 плотных или 2 жидких прикорма в одном приеме пищи.
  • Если вы ввели в рацион малыша уже пару новых продуктов и все идет хорошо, то их можно чередовать- один в первой половине дня, другой- во второй. Не стоит кормить малыша одним и тем же прикормом дважды в день.
  • Если малыш не доел порцию, которую вы ему подготовили, то не рекомендуется ее больше подогревать и давать повторно.
  • Очень важно помнить, что в период за две недели до плановой вакцинации и спустя две недели после нее новый прикорм не вводится.

Наблюдаем и анализируем

При появлении любой отрицательной реакции следует временно прекратить прикорм, спровоцировавший такую реакцию и проинформировать о случившемся врача. Затем совместно определить тактику дальнейшего введения новых продуктов.

Пусть вас не смущает то, что малышу могут не понравиться новые вкусы. Его предпочтения могут измениться, просто дайте попробовать ему этот продукт еще раз.

Не надо расстраиваться, если в процессе введения прикорма не все будет проходить гладко – главное, чтобы малыш был здоров и набирал необходимый вес. Добавлять сахар, соль или специи в детское питание нельзя. Не ориентируйтесь на свой вкус, ребенок воспринимает все иначе.

ЧТО ВЫБРАТЬ - ПОКУПНОЕ ИЛИ ДОМАШНЕЕ ПЮРЕ

Если вы покупаете готовые пюре, соки, каши, то они содержат уже все необходимое в своем составе. Если вы предпочитаете готовить прикорм самостоятельно, то будет не лишним проконсультироваться с педиатром и почитать литературу, написанную специалистами питания.

Share on telegram
Share on vk
Share on whatsapp
Share on odnoklassniki
Share on facebook

Оставить комментарий